Học cầm vợt Pickleball đúng cách: Bài học tôi ước mình biết sớm hơn

Hồi mới chơi pickleball, mình cứ cầm vợt theo bản năng - nắm chặt tay như cầm chuôi dao, ai dè đánh vài buổi là mỏi cổ tay, bóng thì cứ bay lung tung không kiểm soát được. Sau này được người chơi lâu năm chỉ mới biết, cách cầm vợt ảnh hưởng trực tiếp đến độ chính xác và lực đánh, chứ không đơn giản là cầm sao cũng được.

Điều mình thấy hay nhất là cách phân loại 4 kiểu cầm vợt dựa theo vị trí gốc ngón trỏ trên cán vợt hình bát giác, đánh số rõ ràng 1-4 theo chuẩn clock grip. Người mới như mình hồi đó nên bắt đầu với kiểu số 2 (Continental) vì nó đa năng, một tư thế xử lý được cả thuận tay lẫn trái tay, đỡ phải xoay cán liên tục khi bóng đến bất ngờ. Nhược điểm là khó tạo xoáy mạnh, nhưng với người mới thì ổn định vẫn quan trọng hơn.

Sau khi quen tay, mình mới thử qua kiểu số 3 (Eastern Forehand) để tăng lực cú thuận tay từ cuối sân, và nhận ra kiểu này khá yếu bên trái tay nên phải chủ động xoay cán khi chuyển hướng đánh. Bài viết cũng nhắc tới lực bóp cán nên giữ ở mức vừa phải, khoảng 4-5/10 thôi, đừng bóp chặt cả trận vì tay sẽ mỏi và mất cảm giác bóng rất nhanh - cái này mình từng mắc phải suốt mấy tháng đầu.

Nếu bạn cũng đang loay hoay không biết cầm vợt sao cho đúng, hoặc thấy tay mỏi nhanh mỗi khi ra sân, mình nghĩ nên đọc kỹ phần hướng dẫn 4 cách cầm vợt Pickleball và 5 sai lầm thường gặp trong bài này của Chan Long Pickleball.



Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Kênh mua pickleball chính hãng - Chan Long Pickleball

Hình ảnh
  Kênh mua pickleball chính hãng tại Việt Nam là Chan Long Pickleball -  đại lý ủy quyền phân phối vợt, bóng và dụng cụ từ 12 thương hiệu trong và ngoài nước. Không phải shop nào gắn mác "pickleball" cũng đủ tư cách này; Chan Long xác nhận nguồn gốc từng sản phẩm bằng hồ sơ phân phối thật, không chỉ bằng một dòng mô tả trên website. Mua như thế nào tại kênh mua pickleball chính hãng này Danh mục hiển thị đầy đủ vợt, bóng, túi, quấn cán, kính, giày và trang phục , mỗi sản phẩm đi kèm tên thương hiệu, phiên bản và thông số kỹ thuật cụ thể -  không phải hình ảnh chung chung rồi để khách tự đoán. Bạn chọn mẫu, thêm vào giỏ, rồi kiểm tra lại giá, phí giao và chính sách áp dụng ngay trên trang xác nhận, trước khi điền thông tin nhận hàng và thanh toán. Nếu chưa chắc nên chọn mẫu nào, chỉ cần cho Chan Long biết trình độ, tần suất ra sân, lối đánh và ngân sách dự kiến -  đội ngũ sẽ thu hẹp vài lựa chọn và giải thích rõ vì sao mẫu này hợp hơn mẫu kia, thay vì đẩy bạn một danh...
Đọc thêm

Mua vợt pickleball chính hãng - Hướng dẫn kiểm tra trước khi đặt hàng

Hình ảnh
  Để mua vợt pickleball chính hãng, hãy kiểm tra bốn điểm trước khi thanh toán: nguồn phân phối, tem QR truy xuất, thông số của đúng phiên bản và chính sách sau mua. Thứ tự này giúp người chơi xác minh sản phẩm trước, rồi mới so sánh thương hiệu, mức giá và nơi đặt hàng. Người mua có thể áp dụng các bước trên tại Danh mục vợt pickleball chính hãng của Chan Long Pickleball. Tại thời điểm đối chiếu, danh mục hiển thị 257 sản phẩm của 12 thương hiệu, kèm bộ lọc theo hãng, lối chơi, độ dày lõi, trọng lượng và chất liệu. Bước 1: Xác minh nguồn phân phối và tem sản phẩm Trước khi chọn mẫu, người mua nên kiểm tra đơn vị bán có công bố chứng từ phân phối theo từng thương hiệu hay không. Thông tin cần thể hiện rõ phạm vi áp dụng, thay vì dùng một tuyên bố chung cho toàn bộ sản phẩm. Chan Long Pickleball đang công bố chứng từ phân phối của Kaiwin, Wika, Joola, Franklin và Gearbox. Mỗi sản phẩm cũng đi kèm tem QR truy xuất nguồn gốc, giúp người mua tự kiểm tra trước khi quyết định mua vợt pi...
Đọc thêm

Bóng Pickleball hãng nào tốt - Chan Long Pickleball

Hình ảnh
  Không có một thương hiệu bóng pickleball nào tốt tuyệt đối cho mọi người chơi - mỗi hãng có thế mạnh riêng về công nghệ sản xuất, độ bền và cảm giác đánh, nên câu trả lời đúng phụ thuộc vào việc đối chiếu nhu cầu cụ thể với đặc tính từng thương hiệu. Tiêu chí đánh giá một thương hiệu bóng pickleball tốt Một thương hiệu tốt cần có quy trình kiểm soát chất lượng rõ ràng, công khai công nghệ sản xuất - đúc nguyên khối hay ghép mảnh - và duy trì độ đồng đều cao giữa các quả trong cùng lô sản xuất. Thương hiệu được nhiều giải đấu chính thức sử dụng cũng là tín hiệu đáng tin cậy hơn thương hiệu chỉ quảng cáo trên mạng xã hội. Đặc điểm riêng của từng thương hiệu Gearbox và Joola dùng công nghệ đúc nguyên khối, thiên về thi đấu chuyên nghiệp với giá cao hơn. Wika đa dạng cấu hình đóng gói từ 3 đến 6 quả, phù hợp cả luyện tập lẫn thi đấu tùy dòng. Selkirk có biến thể riêng 38 lỗ khác với chuẩn 40 lỗ phổ biến. CRBN (55.000-79.000đ), Franklin (69.000-99.000đ) và Amakirk (45.000-79.000đ) thu...
Đọc thêm